Metric 01
250+
mensen geholpen
VIND JE BEWEEGMOMENT
Krijg een plan dat past bij jouw tempo. Met wandel- en fietsroutes, online begeleiding en groepslessen maak je meer bewegen klein en haalbaar.

Metric 01
mensen geholpen
Metric 02
buurtpartners en clubs
Metric 03
gemiddelde waardering
ZO WERKT HET
Persoonlijke wandelplannen met kleine stappen voor beginners en senioren.

1 sessie
Vanaf €49
Persoonlijke wandelplannen met kleine stappen voor beginners en senioren.

Per route
Vanaf €39

4 weken
Vanaf €89

Vanaf €12
Kleine groepen met rustig tempo, vaste tijden en persoonlijke uitleg.

Vanaf €29
Koppeling naar clubs, beweegmaatjes en activiteiten in jouw wijk.

Vanaf €59
Hulp bij ritme, slaap en eten, zodat meer bewegen haalbaar blijft.
DIENSTEN
We bespreken doelen, tempo en wat past bij jouw dag.




RESULTATEN
30 min intake Persoonlijk beweegplan 2 routes op maat 1 maandelijkse check-in Praktische thuistips
Vanaf €69/mnd
Vanaf €179/mnd
Vanaf €449/mnd
WAT KLANTEN ZEGGEN
Acht weken later liepen 18 deelnemers vaker zelf naar buiten.

Senioren
Acht weken later liepen 18 deelnemers vaker zelf naar buiten.

Beginners

Online

Groepsles

Zorgteams

Wandel- en opbouw

Fiets- en rustpunten

Ritme en gewoontes

Starters en senioren
Proof
“Ik begon met korte wandelingen en heb nu weer ritme in mijn week.”

Hennie Bakker
Deelnemer, Utrecht
“De fietsroute was duidelijk en ik durfde weer alleen te gaan.”

Niels van Leeuwen
Starter, Haarlem
“De online check-ins hielden me scherp zonder druk te geven.”

Fatima El Amrani
Thuiswerker, Rotterdam
Service area
Utrecht, Zeist, Houten, Nieuwegein, De Bilt

Area 01
Utrecht, Zeist, Houten, Nieuwegein, De Bilt

Area 02
Amsterdam, Haarlem, Amstelveen, Diemen, Hoofddorp

Area 03
Den Haag, Rijswijk, Delft, Zoetermeer, Leiden

Area 04
Rotterdam, Schiedam, Vlaardingen, Capelle aan den IJssel, Dordrecht
Journal

Questions
Quick answers before visitors choose a product, service, or next step.
Voor volwassenen, senioren en beginners die meer willen bewegen met hulp die past bij hun tempo.
Je kiest een plan of vraagt eerst een gratis gesprek aan. Daarna maken we samen een simpel startpunt.
Ja, we geven online begeleiding, routeadvies en korte check-ins via telefoon of video.
Ja, we bouwen rustig op. Elke les en elk plan heeft kleine stappen en duidelijke uitleg.
We werken in Utrecht, Amsterdam, Den Haag en Rotterdam, plus omliggende wijken en dorpen.
Ja, je kunt ook alleen een wandel- of fietsrouteset bestellen met afstand, tempo en startpunt.
Krijg korte tips, nieuwe routes en data van lessen in je mailbox. Geen spam, alleen handige info om vaker te bewegen.